“稻花香里說豐年，聽取蛙聲一片” 的夏至，是二十四節(jié)氣中最早被確定的一個節(jié)氣。這期間洪雅大部分地區(qū)氣溫較高，日照充足，作物生長很快，生理和生態(tài)需水均較多。此時的降水對農(nóng)業(yè)產(chǎn)量影響很大，有 “夏至雨點值千金” 之說。

夏至節(jié)氣
公元前七世紀(jì)，先人采用土圭測日影，就確定了夏至。每年的夏至從 6 月 21 日（或 22 日）開始，至 7 月 7 日（或 8 日）結(jié)束。民間有 “吃過夏至面，一天長一線” 的說法。我國古代將夏至分為三候：“一候鹿角解；二候蟬始鳴；三候半夏生（木槿榮）?！?br />

夏至氣候
夏至?xí)r的巴蜀大地一片赤日炎炎，而在洪雅的七里坪卻是 “山蟬鳴聲聲繞，百花郁郁生。清茶香榻前，團扇撲飛蟲?！?的清涼世界。24℃的風(fēng)穿過夏至的七里坪漂流爽心、禪道養(yǎng)意、囂聲去遠(yuǎn)、山花爛漫、星辰搖曳。

夏至習(xí)俗
夏至和冬至一樣，屬于中國民間重要的節(jié)日，古時又稱 “夏節(jié)”“夏至節(jié)”。古時夏至日，人們通過祭神以祈求災(zāi)消年豐。
“夏至嘗黍，端午食粽” 是古時食俗。洪雅也不例外，大街小巷，七里坪山谷間小屋彌漫著人們用粑葉做的粽香，久久不散。在夏至的七里坪包羅萬象，舌尖不止洪雅味……

夏至詩香
夏至是什么? 有人說是冰鎮(zhèn)西瓜，是跑進房屋里的蟲子，是奶奶手中的一把蒲扇，是窗外嘰嘰喳喳的麻雀，而夏至也可以是一首優(yōu)美的詩。
竹枝詞
[唐] 劉禹錫
楊柳青青江水平，聞郎江上踏歌聲。
東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴。
劉禹錫的這首《竹枝詞》，語言平易，詩意清新，情調(diào)淳樸，巧妙地借用夏至天氣，寫出 “東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴” 的著名詩句。

夏至養(yǎng)生
夏至，夏天達到極至。至陽至極，白天最長夜晚最短，萬物生長的點也到最大。冬至一陽生，夏至一陰生。
此時節(jié)重在平和心態(tài)、養(yǎng)心，適宜茶品綠茶當(dāng)列，當(dāng)年綠茶放到現(xiàn)在正好，火氣已退，寒火相融，鮮爽度也正好。瓦屋春雪綠茶、雅源茉莉花茶有獨特的養(yǎng)心安神、通竅散郁的功效，辦公一族可以適量飲用，體弱虛寒的女性可適當(dāng)飲用部分發(fā)酵的雅雨露烏龍茶。

夏至農(nóng)事歌
夏至?xí)r間天最長，南坡北山農(nóng)夫忙。
麥子已收秧已栽，豆子再拖光長禾。
早春作物細(xì)管理，追澆勤鋤把蟲防。
夏播作物補定苗，行間株苗勤松耪?[pǎng]。
田間雜草要拔除，母草玉麥雄發(fā)光。
起刨大蒜和紅苕，瓜菜管理要加強。
久旱不雨澆果樹，千萬不能澆過量。
麥糠青草水缸撈，六畜愛吃膘肥壯。
青蛙捕蟲功勞大，人人保護莫損傷。

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